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«Volver a ser amigos»

Suena la alarma, te levantás a la mañana y automáticamente comenzás tu rutina. Entrás al baño, te enjuagás la cara, te lavás los dientes y abrís la ducha. Mientras tanto te desvestís y esperás a que el agua esté calentita. Salís de bañarte te cambiás, te mirás un poco al espejo, te arreglás y corrés a prepararte un café y unas tostadas. Desayunás rápido para que no se te haga tarde y salís a trabajar.

Caminás a la parada del colectivo o te subís al auto y emprendés el primer viaje del día.

Así comienza por lo general el día la mayoría de la gente que tiene trabajo, así comienzan los días de sus vidas y de la mía. Comienza la rutina diaria, de casa al trabajo y del trabajo a casa. Y con suerte sumamos alguna actividad en el medio.

Estamos inmersos en una forma de vivir de la cual nos es difícil concebir que podría ser diferente. Que los días de nuestra vida podrían ser diferentes. Lo definimos como utópico o imposible. No nos detenemos ni un segundo a pensar si podríamos o no vivir de otra manera y hasta incluso si queremos cambiar esta forma de vida que nos fue impuesta, que nos dijeron que era así y que así es como debemos vivir.

Nos sumergimos en la rutina y nos ponemos la camiseta de la empresa en la que trabajamos, más la de un equipo de fútbol, más la de un partido político y hasta incluso la de una religión. Y así nos vamos de a poco dividiendo y nos volvemos instrumentos y medios de comunicación de ideas y pensamientos de otros, de negocios de otros y no nos detenemos jamás y así cada vez estamos más lejos y las diferencias son cada vez mayores. Y si nos detenemos y dejamos de hacer lo que venimos haciendo, que consideramos y es considerado «normal», nos desesperamos porque nos corre el tiempo y no sabemos cómo movernos de otra manera.

Si tenemos trabajo nunca estamos conformes del todo con él, si no tenemos nos estresamos y desesperamos por conseguir uno. Lo mismo con todo, con nuestras relaciones, con nuestro país, y con todo lo que pasa y nos pasa… vivimos inconformes y quejosos. Entonces, ¿A que le terminamos atribuyendo nuestro estado de ánimo? ¿Qué nos da placer o sufrimiento? ¿Que nos estresa tanto o que nos hace «felices»? ¿Qué miedos encontramos si nos detenemos a reflexionar un poco? ¿Qué tipo de vida llevamos? ¿A qué y a quién le dedicamos nuestro tiempo? ¿Nos gusta lo que hacemos o lo hacemos sólo porque no conocemos otras alternativas? ¿Nos animamos a probar cosas nuevas? ¿Tenemos algo que nos haya hecho mal en el pasado y no esté resuelto? ¿Estamos enojados con alguien? ¿Hacemos feliz a alguien? Y entonces, ¿Para qué estamos acá? ¿A qué vinimos a este mundo? ¿Nos tomamos el tiempo suficiente para hacernos este tipo de preguntas? O simplemente nos bajamos del colectivo o del auto del viaje de vuelta y estamos tan cansados por el día que tuvimos que simplemente llegamos, prendemos la compu o la tele, mientras esperamos a que se haga la hora de la cena para después irnos a dormir. Una vez mi tia me dijo: «sos demasiado chica para hacerte estas preguntas existenciales» y yo en su momento no supe qué responderle. Hoy le respondería «Y vos sos demasiado grande para nunca habertelas hecho». Así que los invito a que nos hagamos este tipo de preguntas más seguido.

¿Por qué no nos permitimos descubrir y expresar que necesitamos cambios? Que el mundo nos refleja que las cosas no están bien, que necesitamos empezar por casa, en el trabajo, en la familia. Si no cambiamos no avanzamos, si no buscamos no descubrimos lo nuevo, si nos estancamos en la comodidad nos roban de a poco nuestros sueños, se adueñan de ellos y nos hacen ser parte de sueños que no nos pertenecen, que no pensamos ni creamos nosotros mismos. Y cuánto antes podamos soñar despiertos, menores son las posibilidades de que esto suceda.

Soñemos, imaginemos, volvamos a ser esos niños que querían «ser bomberos, astronautas, superhéroes», recuperemos esa inocencia que le entregamos a otros por miedo a ser tildados de «tontos o inmaduros».

El mundo necesita soñadores con esperanza, con fe, con confianza en que se puede vivir de otra forma. No sabemos cuál, pero esta no es… un mundo con guerras, con conflictos constantes, con odio, con competencia, con resentimiento… Y digo mundo porque no hablo sólo por lo que pasa en mi país…

Necesitamos «volver a ser amigos» los unos con los otros, más allá de los ideales políticos y de las religiones, volvamos a ser amigos, a abrir nuestros corazones y a perdonarnos tanto enojo y tanta apatía. Volvamos a creer en nosotros y en los demás. Porque si yo me animo en este momento a hacerlo, vos también podés!

F. M.

Películas recomendadas: Tomorrowland

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Casey Newton es una brillante y optimista adolescente llena de curiosidad científica que obligada por su destino y junto a Frank Walker, un ex inventor desilusionado por la vida, decide embarcarse en una misión llena de peligros para desenterrar los secretos de un lugar llamado Tomorrowland, situado en un tiempo y espacio que existe en su memoria.

¿Qué tendrán que hacer allí que cambiará el mundo?

Tomorrowland: El mundo del mañana está protagonizada por George Clooney (Gravity); Brit Robertson (Cake); Hugh Laurie (The Night Manager); y Kathryn Hahn (Ahí os quedáis).

Nuevo año, nuevo cambio!

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Propongo comenzar un nuevo año con el corazón lleno de gratitud y de alegría, haya sido el 2014 un año «bueno» o «malo», «intenso» o «liviano», según nuestros ojos. Agradezcamos lo aprendido de todos los procesos que nos han tocado vivir (no digo que esto sea fácil pero si nos lo proponemos e indagamos en las profundidades de nuestro Ser nada es imposible…). Conectémonos con «ese algo más», con eso «especial» que existe en todo lo que nos pasa y que por algo nos pasó. Revisemos qué no hemos aprendido o qué nos falta aprender. Siempre, todo lo que nos sucede nos trae un aprendizaje, trabajemos por encontrarlo y aceptarlo como parte de nuestro crecimiento.

A pesar de que ésto deberíamos hacerlo todos los días, fin de año parece ser un buen momento para proponernos marcar un «punto cero». Al brindar y con la cuenta regresiva de segundos, solemos sentir que el tiempo se desmaterializa y que el nuevo año que entra es una nueva oportunidad para todo lo que no abordamos en el anterior.

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La invitación – Oriah Mountain Dreamer

«No me interesa saber a qué te dedicas.
Quiero saber qué es lo que añoras y si te atreves a soñar o alcanzar lo que tu corazón ansía.
No me interesa saber qué edad tienes.
Quiero saber si te arriesgarás a parecer un loco por amor, por tus sueños, por la aventura de estar vivo.
No me interesa saber qué planetas están cuadrando tu luna.
Quiero saber si has tocado el centro de tu propia pena, si has estado abierto a las traiciones de la vida, o te has marchitado y cerrado por miedo a más dolor.
Quiero saber si te puedes sentar con dolor, tuyo o mío, sin moverte para esconderlo, diluirlo o arreglarlo.
Quiero saber si puedes estar con alegría, tuya o mía, y si puedes danzar libremente y dejar que el éxtasis te llene hasta las puntas de los dedos de tus manos y de los pies, sin advertirnos de ser cuidadosos, ser realistas o recordar las limitaciones de ser humano.
No me interesa si la historia que me estás contando es verdad.
Quiero saber si puedes desilusionar a otros por ser sincero contigo mismo, si puedes resistir la acusación de traición y no traicionar a tu propia alma.
Quiero saber si puedes ser fiel y por lo tanto confiable.
Quiero saber si puedes ver belleza hasta en los días feos, y si puedes nutrir tu vida desde la presencia de Dios.
Quiero saber si puedes vivir con fallos, tuyos y míos, y ponerte a gritar a la luna llena plateada en la orilla del lago.
No me interesa saber dónde vives, ni cuánto dinero tienes.
Quiero saber si puedes tenerte en pie después de una noche de pena y desesperación, débil y amoratado hasta los huesos, y hacer lo que necesita estar hecho para los niños.
No me interesa saber quién eres, ni porqué estás aquí.
Quiero saber si te puedes parar en el centro del fuego conmigo sin encogerte.
No me interesa dónde, qué o con quién has estudiado.
Quiero saber si te sostienes desde adentro cuando todo se cae a tu alrededor.
Quiero saber si puedes estar solo contigo mismo y si verdaderamente disfrutas la compañía que mantienes en tus momentos de soledad».

Generación ¿Y?: buscando un sentido

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Mucho leí e investigué sobre la famosa «Generación Y», mi generación. Me intrigaba saber cómo nos están describiendo y qué observan los sociólogos y expertos que nos está sucediendo a los que tenemos entre 18 y 30 años en este momento. Somos los jóvenes de hoy y el futuro del mañana. La clave es que tomemos conciencia del potencial de esta generación.

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Carta del «Niño Presidente» a una persona en su primer día en la tierra

Maravilloso video de Robby Novak, el apodado «Niño Presidente».  

Robby, con tan sólo 10 años, tiene Osteogénesis Imperfecta, también conocida como enfermedad de los huesos de cristal. Es una enfermedad que debilita los huesos y hace que se rompan con facilidad sin ninguna causa aparente. Pero nada le impide a Robby comunicar sus ideas, ni siquiera habla de ésto en sus videos, a pesar de haber tenido más de 70 quebraduras desde su nacimiento.

El «Niño Presidente» nos motiva e invita a vivir la vida desde un lugar más consciente. Ha creado una serie de videos inspiradores para hijos, padres, maestros y para todo aquel que esté dispuesto a abrir su corazón y aplicar diariamente lo que él propone.

«Fuiste creado del Amor, para ser amado y contagiar Amor»…»Gritémosle al mundo: Las cosas pueden estar mejor!»

5 actitudes que impactarán en el Mundo:

1) Actitud de gratitud:

– Agradecer todo lo que se nos ha dado. Agradecer el estar vivos, agradecer la salud, el tener trabajo, agradecer tanto las pequeñas como las grandes cosas (ver a un ser querido, leer un buen libro, una caminata al sol). Agradecer a todas las personas que nos rodean y siempre buscar aprender de ellas.

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2) Actitud de atención:

-Estar atento a uno mismo. ¿Cómo estoy? ¿Cómo me siento? Y buscar la manera de estar mejor siempre. Pensando en algo que nos haga bien o recordando buenos momentos. Escuchar música que nos guste, leyendo, o simplemente relajar la mente para poder lograr un mejor estado interno.

Luego de estar bien con uno mismo:

-Estar atentos a los demás. En la calle, en el trabajo, en el colectivo… preguntarnos: ¿podría ayudar a alguien en este momento? ¿podría hacer sonreír a alguien en este momento? ¿qué necesita el que está en frente?

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3) Actitud de optimismo y esperanza:

– Todo lo que nos pasa, sea esto «bueno» o «malo» para nuestros ojos, tiene un propósito. De todas las situaciones y procesos tenemos que aprender. Aunque sintamos que «se nos cae el mundo», no debemos perder nunca la esperanza y el pensar que siempre viene algo mejor y que todo va a estar bien. Y si está todo bien, entonces… no olvidarnos de Agradecer!

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4) Actitud de responsabilidad y cambio:

-Si queremos resultados diferentes, no hagamos siempre lo mismo, decía Albert Einstein. Si algo no anda bien, debemos tomar una actitud responsable y con miras a cambiar y a ser mejores personas. Echarle la culpa a los demás y ponernos en el papel de víctimas, es una actitud cómoda y que no genera buenos sentimientos. Si YO soy responsable de todo lo que me pasa y me hago cargo, empiezan a haber resultados diferentes. Si YO cambio, mi alrededor CAMBIA. Ahora si siento que algo está mal pero que YO no tengo nada por cambiar y que todos los demás están mal, menos yo… mmm volver a revistar los puntos 1,2,3 y 4… algo no anda bien!

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5) Actitud de valoración:

-Valorarnos a nosotros mismos, que no es lo mismo que creérnosla y tener ego o sentirnos superiores. Valorar lo positivo en nosotros sin dejar de enfocar en lo que tenemos que cambiar para ser mejores. Valorar el poder ver lo negativo para poder luego cambiarlo. Confiar en nosotros mismos y ser fieles a lo que nos dicta nuestro corazón. De los errores, si se quiere, se aprende. Para eso están. Si nos equivocamos, pedir perdón es la salida, abriendo el corazón y tomando conciencia de nuestro potencial y de cuánto bien podemos hacernos y hacer a los demás.

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F.M.

Ser fiel a uno mismo

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Todos los días tomamos decisiones. Todos los días elegimos entre una o más opciones. Decisiones sobre asuntos sencillos o sobre asuntos complejos. Decisiones laborales, decisiones familiares y decisiones sociales. Vivimos teniendo que optar por un camino. En esas elecciones que hacemos diariamente,  ¿nos tomamos el tiempo para analizar si estamos siendo o no fieles a nosotros mismos? o ¿pensamos si elegimos lo mejor, lo más bueno y lo más sano? ¿lo que mejor futuro tiene?

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